Questo nuovo eBook gratuito dei Quaderni di Studio dello Zhìnéng Qìgōng è dedicato alla coscienza Yìshí (意识), uno dei temi centrali dell’insegnamento del Professor Páng Míng.
Nello Zhìnéng Qìgōng, la coscienza non viene considerata soltanto come pensiero o attività mentale, ma come una componente fondamentale della vita umana, capace di orientare il pensiero intenzionale Yìniàn, accompagnare il movimento, guidare il Qì e influenzare il modo in cui viviamo e interpretiamo ciò che accade.
Attraverso questa lezione del Professor Páng Míng possiamo osservare più da vicino come utilizzare la coscienza nella pratica e nella vita quotidiana, come raccoglierla quando si disperde e come darle una direzione più chiara, stabile e consapevole.
Questo eBook nasce come materiale di studio e approfondimento, per avvicinarsi a uno degli aspetti più essenziali dello Zhìnéng Qìgōng: imparare a conoscere Yìshí e a utilizzarla in modo attivo e consapevole.
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