Questo nuovo eBook gratuito dei Quaderni di Studio dello Zhìnéng Qìgōng è dedicato alla coscienza Yìshí (意识), uno dei temi centrali dell’insegnamento del Professor Páng Míng. Nello Zhìnéng Qìgōng, la coscienza non viene considerata soltanto come pensiero o attività mentale, ma come una componente fondamentale della vita umana, capace di…
Nella foto, il professor Páng Hèmíng mentre pratica Chēng Bì, «sostenere le braccia». Chēng Bì è una pratica molto semplice nella forma: le braccia vengono sollevate lateralmente all’altezza delle spalle e i palmi mantenuti verticali. Ma dietro questa apparente semplicità si apre un lavoro molto intenso. Con il trascorrere dei…
Il Campo di Qì nella vita quotidiana al Centro Huáxià del professor Páng Míng Al Centro Huáxià del professor Páng Míng, la Classe 7 affrontò il tema «Rendere il Qìgōng parte della vita e trasformare la vita in pratica del Qìgōng». Gli studenti giunsero a una comprensione molto concreta: poiché…