Zhineng Qigong: far circolare il Qì e renderlo abbondante Il Maestro Páng una volta disse agli al centro Huaxia alle tante persone malate: Qual è lo scopo che dobbiamo raggiungere attraverso la pratica? Lo scopo principale è sanare la malattia. Bisogna considerare le cose partendo da questo punto fondamentale….
Páng Lǎoshī – Zhìnéng Qìgōng: Come si può concentrare la Coscienza? Praticare il Qìgōng significa fare in modo che, gradualmente, la Coscienza si integri passo dopo passo con l’intera attività vitale, affinché la nostra attività nervosa superiore possa, strato dopo strato, guidare e dirigere l’insieme delle nostre attività vitali. Più profondamente,…
L’Hùnyuán Qì nello Zhineng Qigong L’Hùnyuán Qì è una particolare forma di materia, priva di forma e di immagine, risultante dalla combinazione di xíng (forma, massa), qì (energia) e zhì (informazione) della materia. Esso rappresenta le caratteristiche fondamentali dell’interezza di una cosa. Ogni forma di materia possiede il proprio Hùnyuán Qì…
La Teoria dell’Interezza Hunyuan del Prof. Pang Ming di Zhineng Qigong parte da una distinzione fondamentale tra tre modi di intendere l’«Interezza». .Interezza secondo il senso comune:L’essere umano osserva una cosa attraverso i diversi sensi, raccoglie informazioni parziali e, attraverso il pensiero, le riunisce formando un’immagine complessiva. Questa interezza è…
Un insegnamento prezioso del Professor Pang Ming sullo sguardo e sulla raccolta dell’Hunyuan Qì Molti pensano che chiudere gli occhi durante la pratica sia un gesto naturale. In realtà, il Professor Pang Ming spiegava che anche questo semplice movimento contiene una tecnica precisa e un significato profondo. Prima di chiudere…
Prof. Pang Ming di Zhineng Qigong: “continua a praticare; così i tuoi progressi nella pratica saranno più rapidi.” L’Hunyuan Qì dell’essere umano comprende l’Hunyuan Qì del corpo, l’Hunyuan Qì degli organi interni e l’Hunyuan Qì della coscienza (Yishi). Le tre forme di Hunyuan Qì possiedono una loro relativa autonomia. È…
Maestro Pang Ming di Zhineng Qigong: Afferrare la Coscienza, afferrare lo Yiyuanti (意元体). La concezione fisiologica, patologica e terapeutica della Teoria Hunyuan. La concezione fisiologica afferma che l’essere umano vive grazie all’azione dell’Hunyuan qì presente all’interno del corpo. Tuttavia, la circolazione dell’Hunyuan qì nell’organismo non corrisponde a ciò che gli antichi…
Lo Yìyuán tǐ (意元体): il cuore della Coscienza nello Zhineng Qigong. Nella Teoria della Interezza Hunyuan dello Zhineng Qigong, uno dei concetti più importanti è quello dello Yìyuán tǐ. Si tratta del fondamento della coscienza, del pensiero e dell’intenzione, ed è il mezzo attraverso cui l’essere umano percepisce il mondo,…
Maestro Pang Heming di Zhineng Qigong: i requisiti fondamentali per guidare il movimento del corpo. Nello Zhineng Qigong, il movimento non nasce dalla forza muscolare, ma è guidato dalla coscienza. Il corpo diventa l’espressione dello Shen (spirito), dello Yi (intenzione) e del Qì, che operano in armonia.Nota: Il rapporto tra…
Un piccolo “trucchetto” del Zhineng Qigong insegnato dal Prof. Pang Heming: rilassare gli angoli interni degli occhi. Il corpo umano custodisce infinite possibilità. Più si pratica il Qigong, più ci si accorge che i cambiamenti più profondi non dipendono da grandi movimenti, ma da dettagli apparentemente insignificanti. Spesso è proprio…