il Maestro Páng Hèmíng di Zhineng Qigong ha insegnato queste due semplici pratiche da sdraiati. «Huán Yáng Wò» e «Hùnyuán Wò»: due pratiche da sdraiati illustrate dal Maestro Páng Hèmíng. Leggi qui
Il Professor Páng Hèmíng racconta la storia del maestro del proprio maestro: il maestro buddhista Xiūyuán e la tigre. Il professor Páng Hèmíng raccomandava di praticare con regolarità, preferibilmente a orari prestabiliti e, per quanto possibile, nello stesso luogo. Questa continuità favorisce l’instaurarsi di un ordine e l’integrazione del proprio…
«Le afflizioni sono Bodhi»: spezzare l’attaccamento al sistema di riferimento e manifestare la luminosità dello Yìyuǎntǐ. Leggi tutto qui
Il Campo di Qì nella vita quotidiana al Centro Huáxià del professor Páng Míng Al Centro Huáxià del professor Páng Míng, la Classe 7 affrontò il tema «Rendere il Qìgōng parte della vita e trasformare la vita in pratica del Qìgōng». Gli studenti giunsero a una comprensione molto concreta: poiché…
Zhineng Qigong: far circolare il Qì e renderlo abbondante Il Maestro Páng una volta disse agli al centro Huaxia alle tante persone malate: Qual è lo scopo che dobbiamo raggiungere attraverso la pratica? Lo scopo principale è sanare la malattia. Bisogna considerare le cose partendo da questo punto fondamentale….
Páng Lǎoshī – Zhìnéng Qìgōng: Come si può concentrare la Coscienza? Praticare il Qìgōng significa fare in modo che, gradualmente, la Coscienza si integri passo dopo passo con l’intera attività vitale, affinché la nostra attività nervosa superiore possa, strato dopo strato, guidare e dirigere l’insieme delle nostre attività vitali. Più profondamente,…
La Teoria dell’Interezza Hunyuan del Prof. Pang Ming di Zhineng Qigong parte da una distinzione fondamentale tra tre modi di intendere l’«Interezza». .Interezza secondo il senso comune:L’essere umano osserva una cosa attraverso i diversi sensi, raccoglie informazioni parziali e, attraverso il pensiero, le riunisce formando un’immagine complessiva. Questa interezza è…
1) Che cos’è Il Campo di Qì lo Zǔchǎng (组场) del Zhineng Qigong?2) Perché il Professor Pang Ming lo considerava una delle più grandi innovazioni dello Zhineng Qigong?Lo Zǔchǎng, ovvero la costituzione del Campo di Hùnyuán Qì, è una creazione originale del Professor Pang Ming e rappresenta una delle caratteristiche…
Prof. Pang Ming di Zhineng Qigong: “continua a praticare; così i tuoi progressi nella pratica saranno più rapidi.” L’Hunyuan Qì dell’essere umano comprende l’Hunyuan Qì del corpo, l’Hunyuan Qì degli organi interni e l’Hunyuan Qì della coscienza (Yishi). Le tre forme di Hunyuan Qì possiedono una loro relativa autonomia. È…
Maestro Pang Ming di Zhineng Qigong: Afferrare la Coscienza, afferrare lo Yiyuanti (意元体). La concezione fisiologica, patologica e terapeutica della Teoria Hunyuan. La concezione fisiologica afferma che l’essere umano vive grazie all’azione dell’Hunyuan qì presente all’interno del corpo. Tuttavia, la circolazione dell’Hunyuan qì nell’organismo non corrisponde a ciò che gli antichi…