Da Cuore a Cuore A.S.D.

“Il Qì originale è l’energia dell’origine del corpo, la base fondamentale dell’essere umano. Se la mente si ferma, il flusso di energia si ferma; se la mente si distrae (a causa di pensieri dispersi), l’energia si disperde“.

Anche nei ”Testi segreti di Qinghua“ si afferma:

”Il Qì di una persona è nel suo corpo e si muove attraverso la mente”.

Dato il ruolo dominante della Coscienza in relazione al Qì, ogni volta che si riesce a concentrare la mente e ad avere un pensiero focalizzato, è possibile guidare il flusso di energia.

Data la relazione di comando della Coscienza sul Qì, finché si riesce a concentrarsi con la mente e a focalizzare i pensieri, è possibile svolgere il ruolo di guida del Qì.

Sebbene gli antichi non avessero questo termine specifico, scrive il Prof. Pang di Zhineng Qigong, indagando attentamente, si può scoprire che molte tecniche di Qigong utilizzano in una certa misura la guida consapevole del flusso di energia.

Può essere considerata una pratica indipendente, come la raccolta di Qì attraverso metodi antichi, assorbendo l’energia dalle cinque direzioni, dal sole, dalla luna, dalle stelle e da altre fonti esterne, così come l’energia da varie fonti.

Esistono anche metodi antichi di circolazione del Qì, che utilizzano la guida consapevole del flusso di energia lungo percorsi specifici, e anche il Qigong moderno, come la tecnica di circolazione del Qì nella mente, rientra in questa categoria.

È importante comprendere che, mentre la mente guida il Qì, anche la mente stessa viene frenata e i pensieri che la distraggono si riducono di conseguenza, portando a una mente unica, fino a quando la mente e il Qì diventano la stessa cosa. Pertanto, il modo di guida può essere considerato un processo di facilitazione reciproca in cui il Qì e l’intenzione si guidano a vicenda verso il regno della pratica del Qìgong.

 

Da Cuore a Cuore
Maria Grazia Mauri