Video Corso di formazione nella meditazione “Posizione Statica in Piedi”  della durata di 21 giorni
(registrato dal 20 marzo al 9 aprile 2022) – è possibile accedere a tutte le registrazioni del corso ed avere i video sempre disponibili per la pratica, comodamente da casa, anche dopo la fine del corso.

CORSO SEMPRE DISPONIBILE

Sān xīn bìng zhàn zhuāng

La meditazione statica in piedi è alla base delle arti marziali e del Zhineng Qigong. Serve per rafforzare il corpo, eliminare le malattie e prolungare la vita.

Ci sono due proverbi nel Qigong tradizionale cinese:

“Se vuoi che il tuo Qi penetri nel midollo osseo, inizia con la meditazione in piedi”,（”要想骨髓洗，先从站桩起”）
“Il Dantian Qi diventa abbondante e tutte le malattie scompaiono” (丹田气足百病消”）”.

Per alcune persone deboli, che soffrono di varie malattie croniche, è particolarmente consigliato fare la pratica della meditazione in piedi.
Durante la meditazione in piedi, la mente si concentra sul Dantian inferiore, questo può accrescere rapidamente il Qi interno, aprire i canali dove scorre il Qi nel corpo umano, stabilizzare lo spirito, eliminare le emozioni negative e purificare la coscienza.

Molti studenti di Qigong amano praticare metodi dinamici come il livello 1 e il livello 2, ma non prestano abbastanza attenzione alla pratica della meditazione in piedi.

Attraverso la pratica di 21 giorni consecutivi del metodo, possiamo creare un’abitudine e aiutarvi a correggere e risolvere alcuni problemi.

In questo corso online di 21 giorni, con due esperti Maestri cinesi, organizzeremo uno studio teorico con domande e risposte ogni settimana, per far comprendere a tutti e sperimentare profondamente i potenti effetti della meditazione in piedi.

Informazioni video corso

Le lezioni  sono  in lingua inglese tradotte in italiano da Da Cuore a Cuore A.s.d.

Insegnanti: Tao Qingyu, Sun Yu – www.daohearts.com

Per informazioni : Maria Grazia Mauri – email mariagrazia@dacuoreacuore.it 

Cellulare 3398556415