Zhineng Qi Gong – Il Bruco

In questi due video, l’Insegnante Wei Qifeng di Zhineng Qi Gong mostra il movimento del bruco, che i miei praticanti di Qi Gong conoscono molto bene. “Il movimento del bruco è utile per correggere le articolazioni della colonna vertebrale, per risolvere il dolore alla colonna vertebrale, alle gambe e alla…

Continua a leggere

Se l’articolo ti piace condividilo

Zhineng Qi Gong – WAI JING NEI JING – all’esterno il rispetto, all’interno la quiete.

Da un seminario con un Maestro cinese di Zhineng Qi Gong, qualche anno fa.  “ Adesso parlerò della cornice di riferimento. Nel Qi gong è molto importante aprire la cornice di riferimento: essa ci viene fornita dalla nostra famiglia ed è da essa che provengono tutti i nostri pensieri. Una…

Continua a leggere

Se l’articolo ti piace condividilo

Zhineng Qi Gong – Yìyuántǐ(意 元 体)

Zhineng Qi Gong – Yìyuántǐ(意 元 体) Nella forma e nel contenuto Yìyuántǐappartiene allo Shén  (Anima, spirito, mente). Shén è l’attività  Hùnyuán qì delle cellule nervose. È l’essere umano più elevato, il maestro di tutti i processi vitali e la forma e il contenuto di Yìyuántǐ. Yìyuántǐ è la forma…

Continua a leggere

Se l’articolo ti piace condividilo

Zhineng Qi Gong – San Xin Bing Zhan Zhuang

Posizione Statica in Piedi per l’Unione dei Tre Centri, metodo fondamentale del Zhineng Qi Gong. Quando si pratica questo metodo la propria attenzione è concentrata sul dantian inferiore, raccogliendo la mente da tutte le parti del corpo verso il dantian inferiore. Dal centro della testa la mente si raccoglie in…

Continua a leggere

Se l’articolo ti piace condividilo

Zhineng qi gong – Respirazione Hui Feng Hun He – suono Ling Ling

Mi sono iscritta al gruppo facebook Zhineng Qi gong China del Maestro Zhihao Zhou l’8 maggio 2017, quindi 3 anni fa. Seguo i suoi post da 3 anni, ma è stato il coronavirus a mettermi davvero in contatto con lui, e oggi posso dire che non tutti i mali (covid) vengono…

Continua a leggere

Se l’articolo ti piace condividilo

Video Campo per regolare il qi del corpo con la voce del Dr Pang Ming

Per fare questo video ci ho messo molto tempo, non so quante volte l’ho rifatto e quanti giorni ci ho messo per farlo, ma la volontà di farlo è stata molto forte. Da Huaxia intellegent Qi gong training Center, ecco un video importante…con la voce del Dr Pang Ming! Componiamo…

Continua a leggere

Se l’articolo ti piace condividilo