Il Prof. Pang Heming propone una riflessione molto interessante sul ruolo del Mingmen, la “Porta della Vita”, nello Zhineng Qigong. Secondo il suo insegnamento, uno dei limiti delle pratiche tradizionali consiste nel fatto che il Jing e il Qì tendono naturalmente a disperdersi verso il basso e verso l’esterno. Per…
Il 2 novembre 2020, il quotidiano “Zhōngguó zhōng yīyào bào” (《中国中医药报》), Notiziario sulla Medicina Tradizionale Cinese, organo ufficiale dell’Amministrazione Nazionale della Medicina Tradizionale Cinese, ha pubblicato nella sua settima pagina un articolo speciale intitolato: «Chēn Qì: rafforzare cuore e polmoni, proteggersi dal freddo e rafforzare il corpo» raccomandando al grande pubblico il metodo…
Lo Zhàn Zhuāng per i bambini in Cina: una pratica che educa il corpo, la mente e il carattere. Quando in Occidente si parla di bambini, si pensa subito al movimento, al gioco, allo sport, all’attività continua. L’idea che un bambino possa rimanere fermo in piedi per mezz’ora, un’ora o…
Maestro Pang Ming: La Teoria dell’Hunyuan Qì deve essere il punto di partenza di ogni cosa. Lo Zhineng Qigong ha come sua prima e fondamentale caratteristica la Teoria dell’Hunyuan Qì. Chi studia e pratica lo Zhineng Qigong deve, in ogni momento, lasciare che sia questa Teoria a guidare e orientare…
Prof. Pang Ming di Zhineng Qigong: «Quello è il gongfu (功夫) di livello elevato.» 功夫 Gōngfu nello Zhineng Qigong non significa semplicemente “abilità” o “kung fu” nel senso marziale, ma indica il livello reale di coltivazione raggiunto attraverso una pratica costante. Comprende la trasformazione del corpo, della coscienza (意识, Yìshí),…
Prof. Pang Ming di Zhineng Qigong: “continua a praticare; così i tuoi progressi nella pratica saranno più rapidi.” L’Hunyuan Qì dell’essere umano comprende l’Hunyuan Qì del corpo, l’Hunyuan Qì degli organi interni e l’Hunyuan Qì della coscienza (Yishi). Le tre forme di Hunyuan Qì possiedono una loro relativa autonomia. È…
Peng Qi Guan Ding Fa (捧气贯顶法) La porta d’ingresso allo Zhineng Qigong Con Master Lv Junfeng Corso online Zoom Ogni lunedì e mercoledì – dalle ore 14,00 alle ore 15,00 Registrazioni incluse – inglese/italiano Traduzione Andrea Panatta Gennaio 2027 11 – 13 – 18 – 20 – 25 -27 …
Maestro Pang Ming di Zhineng Qigong: Afferrare la Coscienza, afferrare lo Yiyuanti (意元体). La concezione fisiologica, patologica e terapeutica della Teoria Hunyuan. La concezione fisiologica afferma che l’essere umano vive grazie all’azione dell’Hunyuan qì presente all’interno del corpo. Tuttavia, la circolazione dell’Hunyuan qì nell’organismo non corrisponde a ciò che gli antichi…
Lo Yìyuán tǐ (意元体): il cuore della Coscienza nello Zhineng Qigong. Nella Teoria della Interezza Hunyuan dello Zhineng Qigong, uno dei concetti più importanti è quello dello Yìyuán tǐ. Si tratta del fondamento della coscienza, del pensiero e dell’intenzione, ed è il mezzo attraverso cui l’essere umano percepisce il mondo,…
Chēngbì (撑臂) Sostenere le braccia nello Zhineng Qigong Una pratica semplice per sviluppare salute, Qì, stabilità mentale e sensibilità percettiva. Tra gli esercizi più caratteristici dello Zhineng Qigong, fondato dal Maestro Pang Ming, il Chēngbì (撑臂) occupa un posto speciale. A prima vista sembra un esercizio estremamente semplice: si mantengono le braccia sollevate all’altezza delle…