Reiji Hō: la tecnica dell’intuizione nel Reiki. Cos’è il Reiji Hō?Il Reiji Hō è una delle tecniche tradizionali del Reiki insegnate dal fondatore del metodo, Mikao Usui. Il termine giapponese può essere tradotto come “indicazione dello spirito”, “guida intuitiva” o “direzione ispirata”.Si tratta di una pratica che aiuta il praticante…
Come si può vivere fino a cento anni mantenendo intatte le proprie capacità fisiche e funzionali? Il Canone Interno dell’Imperatore Giallo (Huangdi Neijing) è un’opera classica fondamentale della Medicina Tradizionale Cinese, ma prima ancora è un libro dedicato alla coltivazione della salute. Già nel primo capitolo espone in modo sintetico…
Energia, informazione e Qì L’energia e l’informazione sono due concetti che appartengono a campi diversi della conoscenza, ma che nella visione contemporanea della realtà appaiono sempre più profondamente intrecciati.L’energia è la capacità di un sistema di compiere lavoro, generare movimento e produrre cambiamenti. Si manifesta in molte forme: meccanica, termica,…
Come una foglia trascinata dal vento… Come una foglia trascinata dal vento, una mente fragile e priva di direzione viene facilmente influenzata dalle circostanze, dalle opinioni altrui e dalle distrazioni del mondo. Finché la tua mente non sarà stabile come una montagna, capace di rimanere salda anche nelle tempeste più…
“Una pratica diventa potente quando ti accompagna nella vita.” La vera forza di una pratica non sta nell’intensità di un singolo momento, ma nella sua capacità di essere presente nel quotidiano. Quando ciò che impariamo nel Zhineng Qigong, sul tappetino, in meditazione, nello sport o in qualsiasi percorso di crescita…
I pensieri e i sentimenti dell’uomo producono effetti Dice Rudolf Steiner in La saggezza dei Rosacroce: “I pensieri e i sentimenti dell’uomo producono effetti nel mondo, e il veggente può seguire con precisione come, per esempio, un pensiero amorevole diretto a qualcuno agisca diversamente da uno carico d’odio. Se si…
Aiuta e sarai aiutato(anche se non sempre da chi ti aspetti) Esiste una legge silenziosa che attraversa la vita delle persone: quando aiutiamo qualcuno, qualcosa si muove anche dentro di noi e nel mondo che ci circonda. Non sempre lo vediamo subito, e spesso non torna nel modo in cui…
Un’informazione può essere cambiata, rielaborata, integrata… ma non può essere semplicemente cancellata. Ogni esperienza che viviamo lascia una traccia. Nel corpo, nella mente, nella memoria, nel nostro campo relazionale. Anche quando crediamo di aver “dimenticato”, l’informazione continua a esistere a un livello più profondo, magari silenzioso, ma attivo. È come…
Coscienza e Relazione: perché Serve un Livello Superiore. Ogni relazione d’amore, d’amicizia, di lavoro, familiare è un incontro di Coscienze. Non solo di personalità, non solo di storie, non solo di bisogni. È un campo energetico condiviso. Quando due persone si incontrano, non si incontrano solo i loro corpi o le…
Rubare l’Energia: quando le relazioni svuotano Ci sono incontri che nutrono e incontri che prosciugano. Persone che ti fanno respirare più profondamente e persone che, senza cattiveria apparente, ti lasciano più stanca, più confusa, più vuota. Rubare l’energia non è sempre un gesto consapevole. È un movimento sottile, spesso involontario, che nasce da…