Lo Zhàn Zhuāng per i bambini in Cina: una pratica che educa il corpo, la mente e il carattere. Quando in Occidente si parla di bambini, si pensa subito al movimento, al gioco, allo sport, all’attività continua. L’idea che un bambino possa rimanere fermo in piedi per mezz’ora, un’ora o…
Maestro Pang Ming: La Teoria dell’Hunyuan Qì deve essere il punto di partenza di ogni cosa. Lo Zhineng Qigong ha come sua prima e fondamentale caratteristica la Teoria dell’Hunyuan Qì. Chi studia e pratica lo Zhineng Qigong deve, in ogni momento, lasciare che sia questa Teoria a guidare e orientare…
Prof. Pang Ming di Zhineng Qigong: «Quello è il gongfu (功夫) di livello elevato.» 功夫 Gōngfu nello Zhineng Qigong non significa semplicemente “abilità” o “kung fu” nel senso marziale, ma indica il livello reale di coltivazione raggiunto attraverso una pratica costante. Comprende la trasformazione del corpo, della coscienza (意识, Yìshí),…