La pratica sui 4 Palazzi del Centro Xi’an di Zhineng Qigong.
Pochi conoscono questa grande ed efficace pratica sui 4 Palazzi del Zhineng Qigong, praticata e sperimentata nel Centro Xi’an in Cina. Noi l’abbiamo appresa nel corso istruttori del Centro Xi’an in questi mesi ed anche nel ritiro intensivo sui reni di maggio 2025 (sono disponibili le registrazioni in inglese e tradotte in italiano del ritiro). Io ho iniziato a praticarla nel 2024 sotto la guida dei Maestri del Centro Xi’an, e posso confermare che è una pratica semplice e potente.
Nel 2019, il professor Pang ha iniziato a introdurre la pratica dell’apertura e della chiusura sui 4 Palazzi ad alcuni praticanti. Nel 2022, il Centro Xi’an di Zhineng Qigong in Cina, ha iniziato ad approfondire questo metodo. il Prof. Pang segue da vicino e collabora con il Centro Xi’an per migliorare la pratica del Zhineng Qigong e diffonderla in tutto il mondo. Per quasi due mesi, il team degli insegnanti del Centro Xi’an ha praticato sui 4 Palazzi con sessioni continue, 24 ore su 24, investendo tempo ed energie nella ricerca e nell’esplorazione di questo nuovo metodo di pratica. Attraverso la pratica continua, è stata accumulata una ricca esperienza. Molti studenti del Centro di Xi’an hanno ottenuto risultati eccezionali attraverso l’apertura e la chiusura dei 4 Palazzi.
Questo è un metodo di pratica diretto, è molto efficace per migliorare rapidamente la salute del corpo, delle emozioni e della mente ed è adatto a chiunque, a qualsiasi età. Non è richiesto alcun livello di forma fisica o conoscenza.
La pratica consiste nell’aprire e chiudere una sfera di energia (qi) in 4 punti specifici del corpo. Si tratta di un metodo molto semplice, ma è il livello più alto della pratica! Il professor Pang ha sottolineato molti anni fa che la pratica dell’apertura e della chiusura conduce direttamente al Grande Dao. Supportato da queste potenti informazioni, ora il Centro Xi’an mira a costruire le basi per una buona salute e ad approfondire il nostro livello di pratica, al fine di intraprendere l’ampio percorso della libertà e della liberazione della vita. Questa pratica viene insegnata in ogni percorso del Centro Xi’an proprio per i buoni effetti che si ricavano dalla pratica sui 4 Palazzi.
I benefici che si ottengono da questa pratica sono:
Chiarire la mente,
Armonizzare le emozioni,
Migliorare la salute,
Ritornare alla fonte della Coscienza.
Zhineng Qigong, sempre in avanti, nello Spazio e nel Tempo.
Da Cuore a Cuore
Maria Grazia Mauri
