Seminario Zhineng Qigong Taiji Ball
Primo livello
con
Master Tao Qingyu
16 – 17 – 18 – 19 – 23 – 24 – 25 – 26 Gennaio 2025
online Zoom
dalle ore 14,00 alle ore 15,30 orario italiano
Traduzione: Ewa Isacchi – Inglese/italiano
Il Metodo Taiji Ball è stato creato dal dottor Pang Ming di Zhineng Qigong. Utilizza una palla come strumento per la pratica del Taiji e fa parte del sistema Taiji. La pratica di questo metodo è efficace per migliorare la salute. Il Metodo Taiji con la palla si basa sulla teoria del Taiji e sulla Teoria dell’Interezza Hunyuan, combinata con le principali modalità di pratica del Qi nel Gong interno tradizionale. Si può praticare da solo o unito ad altri metodi Taiji, come Gong di base,
Nella foto il dottor Pang Ming mentre corregge i movimenti della prima serie di palla Tai chi.
Esistono due forme di Taiji Ball. La prima pratica principalmente il rilassamento, la leggerezza, la flessibilità e l’unità. La seconda forma pratica principalmente la spirale, ma lavora anche sull’unità, la leggerezza e la flessibilità.
Leggi l’articolo che ho scritto qui
N.B. : Per le esercitazioni durante il seminario occorre preparare una palla di circa 15 cm di diametro (vedi foto), oppure va bene anche un normale pallone.
Registrazioni incluse.
Per Iscrizioni e Informazioni: Maria Grazia Mauri – email mariagrazia@dacuoreacuore.it
