Yoga e regole di ferro. Ha 95 anni ma sembra ​un ragazzo

mariagrazia, mercoledì 02 settembre 2015 - 17:33:00

ROMA – Kazim Gurbuz è un guru turco di yoga che è in forma smagliante nonostante la veneranda età: 95 anni. Gurbuz ha ammesso di avere poche ma rigidissime regole di vita: a partire dal saluto al sole ogni mattina, per arrivare a una nuotata giornaliera, e poi le pratiche meditative indiane, che conosce intimamente.


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questo oggetto è tratto da Da Cuore a Cuore
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