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Zhineng Qigong e Taiji ball
il giovedì 05 dicembre 2019 Stampa il Contenuto Crea file pdf del Contenuto

La pratica della Taiji ball è stata creata nel 1999-2000 dal dottor Pang Ming di Zhineng Qigong e si concentra su due elementi molto importanti della pratica Taiji: muovere braccia, mani, e la parte inferiore della schiena con l'uso della forza a spirale, dove la mente si fonde con il qi nell'eseguire i movimenti, guidandoli.


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